Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator





Zabudli ste heslo?

dezert
Dec 19, 2015

Pečené plnené jablká

Zdravý a výborný recept na zimné večery

commentsview
 

Poznáte ten pocit, keď v zime vojdete do domu a obalí vás teplo a krásna škoricovo jablková vôňa? Takto pre mňa voňajú Vianoce. Veľmi jednoduchý a zdravý recept.

Potrebujete

  • 6 jabĺk 
  • 200g granola (recept na domácu granolu nájdete tu)
  • škorica
  • 1 lyžica šťava z citróna
  • grécky biely jogurt (nie je podmienkou)
  • med

Ako na to

  • Jablká ako prvé umyte a odstráňte vnútro so zrniečkami tak, aby ste mali z nich malé taštičky / formy na vyplnenie
  • Predohrejte rúru na 180 stupňov celsius a pripravte si plech
  • Granolu zmiešajte s citónovou šťavou, škoriou a na kúsky nakrájané jablká (použite vnútro, ktoré ste vykrojili)
  • Do vnútra jabĺk dajte granolovú zmes a pečte v rúre po dobu cca 30-45 minút pokiaľ nie sú mäkké (záleží na vašej rúre, u rodičov ich pečiem 40-45min a u nás doma cca 30-35min) 
  • Potom polejte jogurtom, troškou medu a posypte škoricou a môžete podávať


TAGS: desiatadezert

Komentáre




Hľadáte fitness inšpiráciu?

Prihláste sa do nášho newslettera pre odber receptov, cvičení a fitness tipov!

Rešpektujeme vaše súkromie a preto vaše súkromné údaje nikde nebudú zverejnené.

Príčiny vypadávania vlasov

Príčiny vypadávania vlasov

June 07, 2025

životný štýl

Strach z ovocia

Strach z ovocia

January 02, 2025

fitness

Zdravé vanilkové rožky

Zdravé vanilkové rožky

December 19, 2024

fitness

Zdravé linecké kolieska

Zdravé linecké kolieska

December 18, 2024

fitness