Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator





Zabudli ste heslo?

dezert
Dec 19, 2015

Pečené plnené jablká

Zdravý a výborný recept na zimné večery

commentsview
 

Poznáte ten pocit, keď v zime vojdete do domu a obalí vás teplo a krásna škoricovo jablková vôňa? Takto pre mňa voňajú Vianoce. Veľmi jednoduchý a zdravý recept.

Potrebujete

  • 6 jabĺk 
  • 200g granola (recept na domácu granolu nájdete tu)
  • škorica
  • 1 lyžica šťava z citróna
  • grécky biely jogurt (nie je podmienkou)
  • med

Ako na to

  • Jablká ako prvé umyte a odstráňte vnútro so zrniečkami tak, aby ste mali z nich malé taštičky / formy na vyplnenie
  • Predohrejte rúru na 180 stupňov celsius a pripravte si plech
  • Granolu zmiešajte s citónovou šťavou, škoriou a na kúsky nakrájané jablká (použite vnútro, ktoré ste vykrojili)
  • Do vnútra jabĺk dajte granolovú zmes a pečte v rúre po dobu cca 30-45 minút pokiaľ nie sú mäkké (záleží na vašej rúre, u rodičov ich pečiem 40-45min a u nás doma cca 30-35min) 
  • Potom polejte jogurtom, troškou medu a posypte škoricou a môžete podávať


TAGS: desiatadezert

Komentáre




Hľadáte fitness inšpiráciu?

Prihláste sa do nášho newslettera pre odber receptov, cvičení a fitness tipov!

Rešpektujeme vaše súkromie a preto vaše súkromné údaje nikde nebudú zverejnené.

Prečo nemôžeme zaspať, keď máme plnú hlavu myšlienok?

Prečo nemôžeme zaspať, keď máme plnú hlavu myšlienok?

July 24, 2026

životný štýl

Prečo sa pravidelne v noci budím?

Prečo sa pravidelne v noci budím?

July 16, 2026

životný štýl

Únava nie je spôsobená len nedostatkom spánku

Únava nie je spôsobená len nedostatkom spánku

July 09, 2026

životný štýl

Nie si lenivá. Tvoj mozog je doslova zamrznutý

Nie si lenivá. Tvoj mozog je doslova zamrznutý

May 28, 2026

životný štýl