Zabudli ste heslo?

desiata
Nov 01, 2016

Tekvicovo čokoládové sušienky

Výborná Halloweenska pochúťka

commentsview
 

Prídady na 15 sušienkok:

  • 100g jemné ovsené vločky (odmerajte presne)
  • 90g celozrnná múka (odmerajte presne)
  • 2 lyžičky škorica
  • 1/4 lyžička mletý muškátový orech
  • 1/4 lyžička mletý zázvor
  • 1 & 1/2 tyžička prášok na pečenie
  • 1/4 lyžička soľ
  • 2 lyžice kokosový olej alebo zrelé avokádo
  • 180g nastrúhaná tekvica
  • 1 lyžička vanilkový extrakt
  • 3 lyžice med (alebo podľa chuti)
  • 2 lyžice kúsky horkej čokolády

Postup:

  • Rozohrejte rúru na 160'C a pripravte plech na pečenie s papierom na pečenie.
  • Zmiešajte spolu ovsené vločky, múku, škoricu, muškátový orech, zázvor, prášok do pečiva a soľ. A v ďalšej miske zmiešajte kokosový olej, tekvicu a vanilkový extrakt. Primiešajte med. Primiešjate kúsky horkej čokolády.
  • Lyžicou dajte cesto na plech a vyformujte do 15 sušienok. Môžete pridať kúsky horkej čokolády na vrch a dajte do rúry a pečte 11-14 minút. Nechajte vychladnúť a vychnutnajte


TAGS: desiatadezert

Komentáre




Hľadáte fitness inšpiráciu?

Prihláste sa do nášho newslettera pre odber receptov, cvičení a fitness tipov!

Rešpektujeme vaše súkromie a preto vaše súkromné údaje nikde nebudú zverejnené.

Vegánske lasagne s vysokým obsahom bielkovín

Vegánske lasagne s vysokým obsahom bielkovín

May 30, 2022

obed

Čo vyžarujeme, to sa nám vracia

Čo vyžarujeme, to sa nám vracia

April 13, 2022

životný štýl

Želania sa plnia

Želania sa plnia

February 21, 2022

životný štýl

Keď je úspech slepá ulica...

Keď je úspech slepá ulica...

January 10, 2022

životný štýl