Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator





Zabudli ste heslo?

desiata
Nov 01, 2016

Tekvicovo čokoládové sušienky

Výborná Halloweenska pochúťka

commentsview
 

Prídady na 15 sušienkok:

  • 100g jemné ovsené vločky (odmerajte presne)
  • 90g celozrnná múka (odmerajte presne)
  • 2 lyžičky škorica
  • 1/4 lyžička mletý muškátový orech
  • 1/4 lyžička mletý zázvor
  • 1 & 1/2 tyžička prášok na pečenie
  • 1/4 lyžička soľ
  • 2 lyžice kokosový olej alebo zrelé avokádo
  • 180g nastrúhaná tekvica
  • 1 lyžička vanilkový extrakt
  • 3 lyžice med (alebo podľa chuti)
  • 2 lyžice kúsky horkej čokolády

Postup:

  • Rozohrejte rúru na 160'C a pripravte plech na pečenie s papierom na pečenie.
  • Zmiešajte spolu ovsené vločky, múku, škoricu, muškátový orech, zázvor, prášok do pečiva a soľ. A v ďalšej miske zmiešajte kokosový olej, tekvicu a vanilkový extrakt. Primiešajte med. Primiešjate kúsky horkej čokolády.
  • Lyžicou dajte cesto na plech a vyformujte do 15 sušienok. Môžete pridať kúsky horkej čokolády na vrch a dajte do rúry a pečte 11-14 minút. Nechajte vychladnúť a vychnutnajte


TAGS: desiatadezert

Komentáre




Hľadáte fitness inšpiráciu?

Prihláste sa do nášho newslettera pre odber receptov, cvičení a fitness tipov!

Rešpektujeme vaše súkromie a preto vaše súkromné údaje nikde nebudú zverejnené.

Tichí zabijaci v nákupnom košíku.

Tichí zabijaci v nákupnom košíku.

March 25, 2026

životný štýl

Celý život si myslíš, že si problém ty. A čo ak to nie je pravda.

Celý život si myslíš, že si problém ty. A čo ak to nie je pravda.

March 24, 2026

životný štýl

Vaše telo nechce priberať. Len vás chráni.

Vaše telo nechce priberať. Len vás chráni.

February 19, 2026

životný štýl

Prečo nechudnem, aj keď robím všetko správne?

Prečo nechudnem, aj keď robím všetko správne?

February 11, 2026

životný štýl