Keď mám chuť na sladké  - celozrnný wrap/placku potrite arašidovým maslom, na to posypte kúsky sušeného kokosu, zabaľte do toho banán, môžete to podávať studené alebo zapiecť v rúre na pár minut, kým placka nie je trošku chrumkavá - nakrájať, posypať škoricou, poliať rozpustenou horkou čokoládou, a trošku granolu na dochutenie!