Možno si si už niekedy pomyslela, že reaguješ prehnane. Že sa ťa veci dotýkajú viac, než ostatných. Alebo že sa nevieš sústrediť tak, ako by si chcela.

A možno si si o sebe postupne začala vytvárať obraz, ktorý ťa bolí.

Že si slabá.

Že si precitlivená.

Že taká proste si.

Lenže čo ak to nie je pravda?

Keď sa začneš strácať sama v sebe

Niektoré veci sa dejú potichu. Neprídu náhle. Skôr ako jemná a nenápadná zmena, ktorú si dlho nevšimneš. Ale potom si to nevieš vysvetliť. 

Zrazu ťa ľudia viac unavujú. Zvuky sú hlasnejšie. Myseľ je zahmlená.

Snažíš sa sústrediť... ale nejde to. Reaguješ rýchlejšie, než by si chcela. A niekedy ťa zaplaví úzkosť, ktorá nemá jasný dôvod.

A ty sa možno pýtaš: "Prečo som taká?"

Možno to nie si ty

Podľa učenia Anthonyho Williama (autora New York Times bestsellerov) existuje faktor, o ktorom sa hovorí oveľa menej, než by si zaslúžil.

Toxické ťažké kovy.

Niečo, čo nevidíme... ale čo môže ovplyvňovať náš mozog, nervový sýstém a aj to, ako vecí prežívame, vnímame a ako reagujeme.

Tieto látky sa do tela dostávajú postupne. Z prostredia, jedla, vody, bežných produktov. 

A telo s nimi musí nejako fungovať. 

Prečo to nezmizne samo

Možno si povieš: "Tak prečo sa toho telo jednoducho nezbaví?"

Pretože naše telo je veľmi múdre. Keď sú tieto látky príliš nebezpečné, telo ich nevyplaví hneď. Ale ich v sebe uloží. 

Schová ich hlbšie, aby ťa ochránilo.

Lenže to, čo pomáha krátkodobo, môže časom začať ovplyvňovať to, ako sa cítiš.

Keď myseľ nefunguje tak, ako by mala

Možno poznáš ten pocit. Hľadáš slová, ale nenapadnú ťa, keď ich potrebuješ. Zabúdaš. Myšlienky sa rozpývajú a nedokážeš ich uchopiť. 

A niekedy máš pocit, že nie si úplne prítomná.

Nie je to len nava.

Podľa toho pohľadu, môžu toxické kovy vytvárať "šum" v mozgu, ktorý narúša jeho prirodzené fungovanie.

Keď začneš veriť, že si problém ty

A potom príde tá najťažšia časť.

Začneš si myslieť, že problém si ty. Že si príliš citlivá. Že nezvládaš to, čo iný zvládajú. Že by si mala byť "iná".

Ale pravda môže byť úplne niekde inde.

Tvoje telo je preťažené.

Existuje cesta späť

Dobrá správa je, že telo má schopnosť regenerácie. 

Keď mu začneš dávať správne podmienky, môže sa postupne začať čistiť a varacať do rovnováhy.

Nie zo dňa na deň. Ale krok po kroku, pomaly a postupne.

A spolu s tm sa môže meniť aj to, ako sa cítiš.

Možno si to ty... ale len dočasne

Ak si sa v tomto texte našla, nie je to náhoda. 

Možno si si prvýkrát dovolila uvidieť, že to, čo prežívaš, má dôvod.

A že možno... to nie si ty.

Chceš tomu porozumieť viac?

Pripravila som pre teba krátky eBook, v ktorom jednoduchšie a hlbšie vysvetľujem:

čo sú toxické ťažké kovy

ako ovplyvňujú tvoju myseľ a emócie

a prečo sa môžeš cítiť tak, ako sa cítiš

Môžeš si ho stiahnuť tu:

Možno je čas prestať sa obviňovať... a začať sa konečne chápať. 

TAGS: životný štýl