Zabudli ste heslo?

obed
Aug 25, 2016

Cestoviny s paradajkovou omáčkou

Výborná a veľmi jednoduchá domáca paradajková omáčka

commentsview
 

Verím, že všetci majú radi cestoviny a s dobrou domácou paradajkovou omáčkou sú naozaj výborné. Hlavne teraz, keď máme čerstvé paradajky. Vyskúšajte tento veľmi jednoduchý a výborný recept.

Potrebujete (na omáčku na 2 porcie)





















400g plechovka paradajok alebo čerstvé paradajky
1 lyžička olivový olej
1 cibuľa (nakrájaná na drobno)
2 strúčiky cesnaku (roztlačený)
2 lyžičky worcester omáčka
soľ, korenie, 
sušené oregáno
sušená bazalka
1/2 chilli paprička (nakrájaná na drobno)
2 lístky (ak máte radi bazalku, môžete pridať viac)
40g parmezán

Postup


Nakrájame cibuľku a opražíme na oleji. Pridáme ošúpané a nakrájané paradajky a varíme na miernom ohni. Ochutíme (soľ a korenie podľa chuti), roztlačíme cesnak a pridáme worcester omáčku. 
Privedieme do varu a varíme 5-10 minút. Potom pridáme na drobno nakrájanú bazalku.

Podávame s celozrnnými cestovinami alebo špagetami a na vrch posypeme nastrúhaným parmezánom. Ja si ku nim pridávam aj krevety, grilovaného lososa alebo grilované kuracie prsia. To už nechám na vašu chuť.


TAGS: obedvečera

Komentáre




Hľadáte fitness inšpiráciu?

Prihláste sa do nášho newslettera pre odber receptov, cvičení a fitness tipov!

Rešpektujeme vaše súkromie a preto vaše súkromné údaje nikde nebudú zverejnené.

11 najlepších potravín pre zdravú a mladú pleť

11 najlepších potravín pre zdravú a mladú pleť

February 10, 2021

výživa

Vegetariánske čili

Vegetariánske čili

March 16, 2020

obed

Mind detox

Mind detox

April 03, 2019

životný štýl

Tekvicovo jogurtové mufiny

Tekvicovo jogurtové mufiny

October 30, 2018

desiata