Zabudli ste heslo?

desiata
Dec 31, 2015

Lososové jednohubky

Chutné, zdravé a jednoduché

commentsview
 

Skvelé jednohubky na Silvestrovský večer, kde sa rôzne chute krásne dopĺňajú.

Potrebujete

  • 1 šalátová uhorka
  • 1/2 zrelé avokádo
  • 2 strúčiky cesnaku
  • soľ, korenie
  • citrónová šťava
  • 100g údený losos
  • jarná cibuľka alebo pažítka, alebo klasická menšia cibuľa

Postup

  • Avokádo nakrájajte na malé kúsky, zmiešajte s s roztlačeným cesnakom, s na drobno nakrájanou 1/2 cibule, vyžmýkajte do toho trošku citräonu a ochuťte soľou a korením podľa vašej chuti
  • Uhorku najskôr dobre umyte a potom nakrájajte na plátky
  • Údeného lososa tiež nakrájajte na plátky a po kúskoch ukladajte na plátky uhoriek.
  • Na to dajte avokádo, posypte nasekanou jarnou cibuľkou / cibuľou a môžete podávať.
  • Ak vám zostanú kúsky lososa a avokádo, jednoducho dokrájajte uhorky a budete mať viac kúskov

Komentáre




Hľadáte fitness inšpiráciu?

Prihláste sa do nášho newslettera pre odber receptov, cvičení a fitness tipov!

Rešpektujeme vaše súkromie a preto vaše súkromné údaje nikde nebudú zverejnené.

Tekvicovo jogurtové mufiny

Tekvicovo jogurtové mufiny

October 30, 2018

desiata

Skyr perzská jogurtová polievka

Skyr perzská jogurtová polievka

October 10, 2018

obed

Skyr jogurtové tartaletky

Skyr jogurtové tartaletky

October 02, 2018

raňajky

Bylinky a koreniny a ich úžasné zdravotné výhody

Bylinky a koreniny a ich úžasné zdravotné výhody

September 19, 2018

výhody jedál