Zabudli ste heslo?

výhody jedál
Feb 03, 2015

Zázvor

Nutrition

commentsview
 

V tomto ročnom období tu máme opäť obdobie chrípok a prechladnutí takže tu je niečo, čo pomôže vášmu imunitnému systému - Zázvor ! Ja osobne si ho rada nakrájam na kúsky, zalejem horúcou vodou a pijem ako čaj, môžete pridať aj trochu citrónu pre ešte väčší účinok  rovnako ako je zázvor prírodný liek na prechladnutie, má aj niektoré ďalšie výhody, pre ktoré je ideálny (plus je výbornou ochuteninou pri varení) …

• je skvelý na liečbu poruchy trávenia
• môže pomôcť zmierniť zápal
• posilňuje imunitný systém
• môže zmierniť nevoľnosti

Takže ak ešte nemáte zázvor vo vašom jedálnom lístku, určite si ho doň pridajte! A ak máte nejaké skvelé recepty so zázvorom, prečo sa o ne nepodeliť? 

Komentáre




Hľadáte fitness inšpiráciu?

Prihláste sa do nášho newslettera pre odber receptov, cvičení a fitness tipov!

Rešpektujeme vaše súkromie a preto vaše súkromné údaje nikde nebudú zverejnené.

Tekvicovo jogurtové mufiny

Tekvicovo jogurtové mufiny

October 30, 2018

desiata

Skyr perzská jogurtová polievka

Skyr perzská jogurtová polievka

October 10, 2018

obed

Skyr jogurtové tartaletky

Skyr jogurtové tartaletky

October 02, 2018

raňajky

Bylinky a koreniny a ich úžasné zdravotné výhody

Bylinky a koreniny a ich úžasné zdravotné výhody

September 19, 2018

výhody jedál