Cookie Consent by Free Privacy Policy Generator





Zabudli ste heslo?

desiata
Dec 15, 2014

Zelené smoothie

skvelý, zdravý nápoj

commentsview
 

Zelené smoothie - skvelý spôsob ako prijať potrebné denné množstvo vitamínov a chutí výborne.

Ingrediencie

  • 2 zelené jablká
  • 4 stonky zeleru (bez listov)
  • 1/4 uhorka (šalátová)
  • 1 hrsť špenátových listov
  • 1/2 ošúpaného citrónu
  • cca 1,5-2 cm zázvoru

Dajte všetky ingrediencie do mixéra a rozmixujte, ak je to príliš husté, pridajte trochu vody a hotovo! 

Totot smoothie je skvelé, lebo posilňuje náš imunitný systém. Vďaka špenátu obsahuje železo a je tiež skvelým zdrojom vitamínu C.

Komentáre




Hľadáte fitness inšpiráciu?

Prihláste sa do nášho newslettera pre odber receptov, cvičení a fitness tipov!

Rešpektujeme vaše súkromie a preto vaše súkromné údaje nikde nebudú zverejnené.

Tekvicový chlieb

Tekvicový chlieb

November 13, 2023

fitness

Zeleninová pizza

Zeleninová pizza

October 31, 2023

fitness

Všetko je energia

Všetko je energia

January 30, 2023

životný štýl

Vegánske lasagne s vysokým obsahom bielkovín

Vegánske lasagne s vysokým obsahom bielkovín

May 30, 2022

obed